Избыточный вес увеличивает риск сердечных заболеваний на 32%, а ожирение на 81%. Силовые тренировки укрепляют сердечно-сосудистую систему и улучшают качество жизни. Приходите в ближайший клуб FitCurves, в твоем городе, укрепляйте сердце и сосуды. Запишитесь на первую тренировку в ФитКёрвс Озерск по телефону 8-800-222-80-54 звонок по России бесплатный.
# ФитнесДляЖенщинОзерск
Добавляйте всего лишь 100 гр зелени к каждому приему пищи и сжигайте лишние жировые запасы без диет и изнурений. Зелень содержит магний и калий, что помогает уйти судорогам мышц и восстановить баланс микрофлоры кишечника. Большое количество клетчатки в зелени помогает чувствовать сытость и избежать углеродных перекусов. Любую зелень можно выращивать на подоконнике круглый год. Будьте здоровы с Фитнесом для женщин Озерск!